Vis daugiau ir daugiau žmonių nori pradėti gyventi sveikiau – rinktis sveikesnį maistą, daugiau laiko skirti sportui ir t.t., bet dauguma per savo įtemptą gyvenimo tempą - paprasčiausiai tam neturi laiko. Tačiau reikia suprasti, kad sveikata yra svarbiau už bet ką šiame pasaulyje ir, jeigu nebus atrasta laiko ja tinkamai pasirūpinti - visi kiti dalykai, dėl kurių sveikata buvo atidėta į antrą planą – nebeteks prasmės. Tikrai yra galimybių gyventi sveikiau, net jei esate pats užimčiausias žmogus pasaulyje. Štai keletas jų.
Tikriausiai ne vienas yra kartais susimastęs, ką modeliai valgo, kad išlaiko tokias tobulas kūno formas. Ir nors stereotipas yra toks, kad modeliai palaiko tokias kūno formas vien cigarečių ir kavos pagalba, deja tiesa yra visai kitokia. Modeliai rūpinasi savo kūno formomis, nealindami savo kūno.
Artėjant šilčiausiam metų laikui, tikru iššūkiu tampa kėlimasis į darbą! Sunku būti darbingam, geros nuotaikos ir žvaliam darbe , kai ryte sunkiai sekasi keltis iš lovos, skubant papusryčiaujama ir vangiai atliekami kiti ryto ritualai.
Atėjus šiltesniems orams, daugelis pasižadame reguliariai sportuoti, valgyti daugiau daržovių ir vaisių, numesti per žiemą susikaupusius riebaliukus. Tačiau griežtos dietos , griežtas sporto rėžimas - ne visoms prieinamas ir tinkamas, todėl norime pasidalinti keletą žymių modelių dietiniu meniu patarimais, kurie gal būt palengvins Jums šią nelengvą užduotį.
Daugeliui modelių būti „Viktoria's Secret“ angelu yra didžiausia svajonė. Būti vienai iš angelų reiškia papildyti gretas tokių žvaigždžių kaip Tyra Banks, Heidi Klum, Helena Christensen, Stephani Seymour, Gisele Bundchen ir Adriana Lima. Mados šou, kelionės, pelningi kontraktai – kas gi nenorėtų patekti į tokį elito klubą?
Nusistovėjusios tiesos ir įsitikinimai taip įsišakniję į mūsų mąstymą, kad kartais net nesusismąstome, nors elgiamės netinkamai.
